所以，这个淬炼的量一定要控制好，要刚刚好达到血肉的承载极限，这样才可以最有效，最快的淬炼身体。
而要控制达到血肉的承载极限，这也是很困哪的。
对于细微的控制，这一点，总是所有生物都会遇到的一个难点。
毕竟，要细微的，精确的，这一点，哪怕你手段再高明，也是十分难以控制的。
就好比此时的易小凡，也是同样如此，控制是考验精神力和意志力的一种潜在过程。
你意志力高，不易受到外界的影响，那么你自然是可以轻松的做到精确的控制。
那要是你意志力低的话，外界一有什么动静，恐怕你就得吓的浑身颤dou了。
那么控制起来，自然也就是十分的困难了。
至于精神力嘛！这个也很重要，控制东西，主要便是依靠精神力的维持。
也就是说你精神力越强，那么自然便是可以精确的控制每一点。反之，要是你精神力弱，那么控制起来，便是不好把握那个控制的量。
不能够尽可能的精确到每一个数值的量，这就是考验精神力的过程了。
意志力和精神力之间的结合，自然便是可以很完美的
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